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5 manières de mieux vivre avec l’endométriose

4 min de lecture Le mois de mars est dédié à la sensibilisation de l’endométriose, une maladie gynécologique inflammatoire qui touche une femme sur 10 et une des premières causes d’infertilité féminine. Du fait de sa complexité, elle est encore méconnue et demeure une maladie silencieuse, car elle peut affecter

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L’impact du stress sur la fertilité

De nos jours, il n’est pas toujours évident de suivre le rythme de vie imposé dans nos sociétés. Alors, il est tout à fait normal que tu te sentes parfois débordée, stressée et au bout du rouleau. Pas de panique, nous allons ensemble voir les différents mécanismes du stress, l’impact

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LE SYNDROME PRÉMENSTRUEL (SPM)

Est-ce que ça vous est déjà arrivé de vous réveiller un matin, le cœur lourd, prête à déverser, n’importe quand, des larmes dignes des chutes du Niagara, pour absolument aucune raison spécifique? Puis la journée passe, et rien ne va. Vous n’avez qu’une seule envie : un brownie double chocolat, avec

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En 2023, je prends soin de moi… et de mon vagin!

En ce début d’année, êtes-vous de celles qui profitent de ce petit « reset » du temps pour reprendre de saines habitudes de vie? Avec la Saint-Valentin qui approche, on est d’avantage plus préoccupée au bien être de ceux qu’on aime. Et c’est parfait! Cependant, votre bien-être à vous est tout aussi

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Parler des menstruations avec sa fille

Il semble que c’était hier que votre fille jouait avec ses Barbies et ses poupées. Aujourd’hui, elle porte un appareil dentaire, fait des TikToks sur son Smartphone, veut que vous la déposiez à deux kilomètres de chez elle et, hier soir, vous l’avez entendue parler du garçon le plus sexy

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L’Endométriose: cette maladie méconnue et incomprise

Lorsqu’on dit endométriose, est-ce que ça vous parle? Peut-être, en avez-vous déjà entendu parler dans les médias, ou sur les réseaux sociaux ? Ou peut-être pas du tout! En effet, même son diagnostic prend en moyenne 7 ans avant d’être établi. Ça vous est sûrement déjà arrivé, à vous ou

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Culottes menstruelles : Comment ça fonctionne ?

L’heure de la révolution menstruelle a sonné : une culotte à la fois 🙂 Pendant des lustres, les protections hygiéniques ont fait débat. Certaines sont fortement déconseillées par les spécialistes, pendant que d’autres ne sont vraiment pas pratiques à utiliser… Aujourd’hui, et heureusement d’ailleurs, le bien-être des femmes est mis

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