Bienfaits & utilisations : Vous rêvez d’un sommeil réparateur ? Le rooibos ne contient pas de théine et se boit comme une infusion.
Une boisson idéale en fin de journée pour se sentir mieux dans son corps, le maintenir en bonne santé et soulager les troubles digestifs. Voici le secret bien gardé pour des nuits plus calmes.
Son petit plus : Le rooibos peut aider à diminuer certaines formes d’allergies et est un antioxydant qui contient de la vitamine C
Ingrédients: rooibos africain, églantier, bleuets, sureau, feuilles et pétales de rose, fleurs de lavande et arômes naturels.
Infusion chaude: Infuser 3 à 4 minutes à 2 c. à thé pour une tasse d’eau. Température de l’eau 90 °C (194°F).
Infusion froide: Infuser au réfrigérateur durant 5 ou 6 heures ou durant la nuit, 4 à 5 c. à thé pour 1 litre d’eau.
Fait au Québec
100g
